最初から予測のつく薄毛の原因を取り上げてみました
下記はあくまでも一例です。この原因があるから薄毛になるのではありませんのでお間違えなきようにお願いします。これらの原因が最低でも6個以上複雑に絡むことで、薄毛になる人とならない人がいて、人により薄くなる時期や年齢に大きな差が出てきます。
薄毛の原因から育毛を考える
「あなた」の場合に考えられる薄毛の原因はいくつありますか？その原因がどのように「あなた」の薄毛に影響を及ぼしているのでしょう？それが分かれば、「あなた」に必要な育毛法が分かります。
- 生まれつき細い毛だ（毛を育てる力が弱い）
- この3年～5年くらいの間、抜け毛はほとんど無かった。
- 市販のシャンプーや石鹸シャンプーでの洗髪のし過ぎ
- 皮脂を取ることを意識している
- 市販のリンス・トリートメントを毎日使っている（間違った使い方）
- 朝シャンしている
- その他のヘアケア製品の使い過ぎ。毎日使っている
- 育毛剤の作用だけに頼っている（間違った使い方 ）
- 頻繁にカラーをする（2ヶ月～3ヶ月に1回はする）
- 頻繁にパーマをかける（2ヶ月～3ヶ月に1回はする）
- 縮毛矯正を頻繁にしている（2ヶ月～3ヶ月に1回はする）
- 生理不順
- 冷え性
- 肩こり
- 運動不足
- 低血圧、高血圧
- 貧血気味
- じっとしている（特にパソコンを睨んで仕事をしている）
- 海の塩と直射日光
- 水道水やプールの塩素
- 好き嫌いの激しい食習慣
- サプリメントで栄養を摂っている
- 不規則な生活習慣
- コンビニ食が常態化している
- ファーストフード店での食事が常態化している
- 睡眠不足
- ダイエット
- 体の血の巡り
- 遺伝的要素
- 男性ホルモン
- ホルモンバランス
- 清潔志向が強い
- 細かいことや小さいことにこだわる
- 抜け毛ばかりが気になる
- 自己中心的
- 生真面目
- いつも疲れていてやる気がでない
- 体力低下
- 夏ばてがひどい
- 精神的なこと（弱いということ、前向きになれない）
- ストレス（強いショックを受ける）
- ストレス（人間関係で悩みやすい）
- ストレス（仕事や勉強のことでの悩み）
- 仕事のに追われいつもあくせくしている
- いつもイライラしている
- アレルギー体質 （花粉症、アトピー、喘息、かぶれ、等）
- 等々
